#karácsony 2023

Ilyenkor könnyebb megbocsátani, és ez nem csak a másik félnek jó
 

Ilyenkor könnyebb megbocsátani, és ez nem csak a másik félnek jó

Az utóbbi évtizedekben a pozitív pszichológiai kutatások felhívták a figyelmet a megbocsátás fizikai és mentális lelki egészségre gyakorolt pozitív hatásaira. Ezek szerint a megbocsátási hajlandóság hozzájárulhat az általános jólléthez, csökkentheti a depresszió szintjét, és segítheti a megküzdést a nehézségekkel.

HVG Extra Pszichológia HVG Extra Pszichológia

Az elmúlt 50 év egyike sem volt olyan izgalmas, mint 2024 lesz – jövőre indul csak be igazán az űrkutatás
 

Az elmúlt 50 év egyike sem volt olyan izgalmas, mint 2024 lesz – jövőre indul csak be igazán az űrkutatás

Ha minden a tervek szerint halad, csak januárban három Hold-misszió is összejöhet, ilyenre eddig soha nem volt még példa. A Földet kísérő égitesthez igyekszik az Egyesült Államok, Kína és Japán is, miközben az Európai Űrügynökség már a Jupitert vette célba. Összeszedtük, milyen fontos történések várhatók az űrkutatásban 2024-ben.


2024-ben eldőlhet, van-e még értelme az okostelefonnak – és van-e már értelme mesterséges intelligenciának
 

2024-ben eldőlhet, van-e még értelme az okostelefonnak – és van-e már értelme mesterséges intelligenciának

Mennyiségi mellett minőségi változásokat is hozhat a hétköznapokban használt technológiák terén a következő év. Két olyan dologgal jövünk, amelyek az előttünk álló évben várhatóan mindannyiunk életében kisebb-nagyobb változásokat hozhatnak. Fókuszban az okostelefonokat talán leváltó készülékek és a mesterséges intelligencia, a minden korábbinál aprócskább összetevőkből álló chipek, valamint az eddiginél gyorsabb mobil- és wifi-hálózatok. Amelyek persze nem is állnak igazán messze egymástól.









Generációk karácsonya: hogyan éli meg az ünnepeket a baby boomer nagymama és hogyan a Z generációs unokája?
 

Generációk karácsonya: hogyan éli meg az ünnepeket a baby boomer nagymama és hogyan a Z generációs unokája?

Közeledik az év egyetlen olyan időszaka, amely jó esetben napokra összehozza a családokat. Karácsonykor előfordulhat, hogy akár négy különböző generáció tagjai is egy asztalhoz ülnek, de mindannyian másképp értelmezhetik az ünnep igényét és a hozzá kapcsolódó hagyományokat. Milyen nézőpontok ütközhetnek a karácsonyfa körül? Steigervald Krisztán generációkutatóval beszéltük át a lehetséges forgatókönyveket.

Kovács Adél Kovács Adél


Nagy Iván Zsolt: Boldog kanasztát, mindenkinek!
 

Nagy Iván Zsolt: Boldog kanasztát, mindenkinek!

Ünnepi minisorozatunkban kollégáink más oldalukról mutatkoznak meg, mint ahogy megismerhették őket. Ezúttal nem hírcikkek, interjúk, elemzések következnek, helyettük vers, novella, útleírás vagy regényrészlet. Karácsonykor, legalább egy keveset, mi is kiszakadunk a közéletből, tartsanak velünk.


Szirtes Lili pszichológus: A biztonság a legfontosabb karácsonykor is
 

Szirtes Lili pszichológus: A biztonság a legfontosabb karácsonykor is

Az ünnepi időszak sok családban szeretet és békesség helyett a konfliktusok kipattanásának színtere, de a családjuk által (egykor) bántalmazottak különösen nehéz helyzetben vannak. Mit tehetnek önmagukért, és hogyan lehet segíteni? Kérdéseinkre Szirtes Lili tanácsadó szakpszichológus, A bántalmazó árnyékában című, nemrég megjelent könyv szerzője válaszolt.

HVG Extra Pszichológia HVG Extra Pszichológia